感じることを感じる
香りと付き合っている理由の一つは、
香りを生きる力に したい、してほしい。ってこと。
だから、子どもたちにも、生きる力を。
そう思って、香育を始めたのでした。
今日の香育のテーマは?
今日の香育も AEAJの「香育」ではなく
自主開催の香育です。
AEAJからの補助金が出ないし、どこからもお金が出ないのは、ちょっと懐には辛いですが。
テーマを自由に選べます。
45分の限られた持ち時間ですから、内容は精選していわばピンポイントで狙っていかないと、なんとなくの時間になってしまいます。(それはそれで悪くはないですが)
今日はね、
感じていることを感じる。
体の声を聞いてもらいました。
これは、「コトレモ」※ で研修してきたことを取り入れてみました。
※コミニュティ・トラウマ・レジリエンシー・モデル
ストレスを受けた時に、回避・回復するために身につけておきたい「習慣」
香りを取り入れながら、自然とレッスンしてもらった感じです。
生き生きとした活動の時間を一緒に過ごして、
すごいエネルギーと感動をもらいました。
17名の参加で、ほぼ全員が2回目か3回目でした。
すごく楽しみにしてくれています。
嬉しいですね。
今日は、ドライハーブを用意して、
手にとって 感じてもらいました。
精油は、スィートオレンジ精油だけ。
使いたい子には、
丁寧に一滴、摘果してもらいました。
今日は、オレンジ、シナモン、バラが人気でした。
冬ですね。この選択は。
感じることを感じた 感想です。
まだまだ、素敵な感想がありますが、この辺りで、一旦おしまいに。
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