アロマ大学「睡眠力向上学科」開講中 ^_^
猛暑の中
みなさんいかがですか?
熱帯夜が続き、寝苦しいですよね? あるいは
エアコン使った方がいいですよ!って言われて
寒すぎて、目が覚めた ← ある夜の私
しっかり眠れていますか?
暑さに負けじと、日々頑張っています。
そうすると、交感神経が働きすぎづめで、副交感神経にチェンジできにくくなってしまいます。
いっぺん、しっかりと複交感神経を呼び覚ますと、
この悪循環にサヨナラできます。
アロマトリートメントのススメ
夏のアロマトリートメントは、こんな時に、本当にお役立ちです。
定期的にトリートメントを受けておられる方は、さっと眠りに入っていかれています。
が、しかし、久しぶりの方では、なかなか鎮静モードに入りにくい傾向があるのではと、この暑い時期は経験的に感じています。
トリートメントを継続されていると、交感神経と副交感神経の切り替えのポイントを、体が会得されているのでしょうね。
香りを味方に
トリートメント、オススメですが、そうそう時間も取れないし、
アロマサロンが遠いよ〜、ってこともあります。
精油の香りで、リラックスするのもいいですね。
ちょうど今
AEAJが、アロマ大学「睡眠力向上学科」
というキャンペーンをやっています。
オレンジブロッサムもワークショップを開いて協賛しています。
あなたの睡眠のタイプをチェックして、
安眠グッズを作ります。
枕元のお供 サシェ を作ります。
所要時間は、30分程度です。
料金は 500円(税込)です。
どなたでも、お気軽に、事前予約して、
ご来店・ご参加いただけます。
ワークショップご参加されたうえ、この11月のアロマ検定にお申し込みされますと、チャンスです。
抽選で精油が当たります。その応募券を差し上げます。
オレンジブロッサム最新予約状況
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